Tradycją biegu nad Jeziorem Rożnowskim jest zmiana przebiegu trasy co roku. Raz biegamy w jednym kierunku, a w kolejnym roku w przeciwnym. Dzięki temu macie okazje poznać okoliczne górki z różnych stron. Zmiana kierunku ma duży wpływ na przygotowanie się do biegu, ponieważ co roku zmienia się rozmieszczenie podbiegów na […]

Trasa i profil Summer Run 2018


W tym roku przygotowaliśmy dla Was niemałą niespodziankę! Na Summer Run odbędzie się losowanie bonu o wartości 3000 zł   na wyjazd z biurem podróży Itaka! Nieważne, czy wolicie norweskie fiordy czy hiszpańskie wyspy – czekają Was boskie wakacje!

Niespodzianka na Summer Run 2018



Tegoroczny Lisieckie Smakowanie już za nami! Już trzeci raz biegacze z małopolski, a nawet dalszych zakątków kraju, wzięli udział jedynym swoim rodzaju półmaratonie połączonym z degustacją regionalnych przysmaków. Tym razem swoich sił można było spróbować także na krótszym dystansie 5 kilometrów, który zgromadził niemało, bo aż 200 osób! Trasa półmaratonu […]

Lisiecki Półmaraton i Lisiecka Piątka 2018 – fotorelacja


Informacja o utrudnieniach w ruchu drogowym w związku z Lisieckim Półmaratonem, odbywającym się na terenie Gminy Liszki oraz Czernichów w dniu 8.04.2018 (niedziela) W godzinach 9:30 do 12:45 wprowadzona zostanie czasowa zmiana organizacji ruchu drogowego w miejscowościach: Piekary, Jeziorzany, Wołowice, Dąbrowa Szlachecka, Rączna, Liszki. Poniżej przedstawiono drogi wyłączone z ruchu […]

Utrudnienia w ruchu – Lisiecki Półmaraton Siemaszki 2018


Bieganie to sport dla każdego! Wystarczy odrobina chęci, samozaparcia i już możemy wystartować w profesjonalnych zawodach sportowych. Szansę na spróbowanie swoich sił mieli mieszkańcy Małopolski (i nie tylko) w dniu 11.03.2018 r. podczas zorganizowanego tam biegu ulicznego na dystansie 10 kilometrów. Już od samego rana, czyli od 7.45, czynne było […]

Myślenicki Bieg Uliczny 2018 – fotorelacja



1
UWAGA! Dzięki uprzejmości Półmaraton Marzanny mamy możliwość zorganizowania stanowiska w trakcie EXPO w ten weekend 😉 Cieszymy się niezmiernie z tego powodu 😉 Mamy nadzieję, że Wy też i stawicie się na stanowisku Tour de Małopolska tłumnie 😉 Jeśli Wasi znajomi mogą odebrać za Was medal to bardzo zachęcamy. Każdy przekazany osobiście medal to nieco mniej pracy przy […]

Odbiór Myślenickich Medali


Przygotowaliśmy dla Was kilka ważnych informacji przed startem w biegu 😉 1. Adres Biura Zawodów – Gemini Park Tarnów ul. Nowodąbrowska 127. Link do mapy google: http://bit.ly/2j4e7I0 2. Godziny otwarcia biura 7:00 – 9:00 3. Zapisy w biurze zawodów będą prowadzone na zasadzie kto pierwszy ten lepszy. Zostało około 40 […]

Komunikat przedstartowy Itaka Tarnowska Dyszka 2017


Emocje po Summer RUN powoli opadają. Teraz czeka nas chwila przerwy w cyklu. Zapisy to biegu ITAKA Tarnowska Dyszka już wkrótce! Tymczasem mamy już podsumowanie wyników po 3 biegach z podziałem na poszczególne kategorie wiekowe! Zobaczcie, na którym jesteście miejscu! Link: TdM po Summer RUN 2017 Przypominamy również wyniki ostatniego […]

Wyniki Cyklu Tour de Małopolska



Wakacje z biurem podróży Itaka o wartości 3000 złotych do wygrania podczas Summer RUN!!! 💥💥💥 Takie wakacje to coś pięknego! Co zrobić, żeby mieć szansę na wygraną? Przeczytaj poniżej! W siateczce z numerami startowymi znajdować się będzie los na loterię. Wpiszcie tam swoje imię i nazwisko oraz numer startowy. Wypełniony […]

Summer Run – Wycieczka do wygrania!